RESEPI DIET CINCH SHAKE

Assalamualaikum semua...selamat pagi..pagi ni rutin jadi smooth ckit sbb cuti sekolah kan..cuti sbb jerebu la..kalau tak rutin ibu jadi mcm zig zag..terkejar sana sini walaupun anak baru 2 org..:)

Hari ni nk kongsi resepi Cinch Shake dari Shaklee. Hasil dari health & wellness fair semalam la..over excited la plak nak share dengan kawan2 semua..

Jom layan video ni dulu..demo penyediaan Cinch shakle Chocolate + pisang dari Nutritionist Shaklee.

1. Cinch Shake Chocolate + Banana

(1 serving)

~ 2 scoop cinch shake chocolate

~ 1 cup of banana 

~ 1 cup plain water

~ 1cup ais

2. Cinch Shakle Vanilla + Dragon Food
(Boleh juga + strawberi)

~ 2 scoop cinch shake vanilla
~ 1 cup of banana 
~ 1 cup plain water
~ 1cup ais

3. Cinch Shakle Cafe Lattte + Nenas

~ 2 scoop cinch Cafe Late
~ 1 cup of pineapple
~ 1 cup plain water
~ 1 cup ais

Campur semua dan blend..dah siap...nyummy
Boleh dijadikan sarapan pagi dan pengganti dinner nnti..:)

ini juga salah satu resepi dari shaklee..lagi best ni..

TIPS  KURUS dari fiza!!

1. EXERCISE (WAJIB!!)

2. JAGA PEMAKANAN

3. AMALKAN SUPPLIMEN