Bahaya Radang Paru-Paru

Pneumonia merupakan jangkitan pada bahagian paru-paru yang boleh membuatkan anda berasa lemah dan tidak sihat.  Selalunya pesakit akan batuk berkahak yang berpanjangan dan teruk, demam panas dan kadang-kadang mengalami kesukaran bernafas.

Bagi kebanyakkan pesakit, pneumonia boleh dirawat dirumah dan akan hilang dalam tempoh 3 hingga 6 hari.  Namun bagi warga tua, kanak-kanak dan pesakit yang mempunyai penyakit lain yang boleh memudaratkan keadaan pneumonia berkemungkinan akan terjejas teruk malah boleh membawa maut jika tidak mendapat rawatan yang betul dan segera.

Menurut statistic, 450 juta orang di seluruh dunia iaitu 7 peratus daripada populasi dunia menghidap pneumonia.  Hampir 4 juta daripadanya maut.

Menurut Pakar Perunding Dada, Pusat Perubatan Tropicana (TMC), Dr Mohammed Fauzi Abdul Rani, walaupun jumlah mereka yang Berjaya pulih semakin ramai berbanding dulu terutamanya di Negara membangun, statistic tersebut masih amat menakutkan.

“Antara komplikasi yang berlaku kepada kes-kes radang paru-paru yang tidak dirawat sepenuhnya ialah kewujudan nanah dibahagian paru-paru, kebocoran paru-paru, Sindrom Distres Pernafasan Akut dan akhirnya maut.  Pesakit yang berpotensi mengalami komplikasi tersebut ialah warga tua, kanak-kanak dan pesakit yang mengalami masalah kesihatan lain.  Contohnya, pesakit yang berkemungkinan masuk hospital kerana penyakit jantung tetapi kemudian mengalami pneumonia lalu meninggal dunia kerana badan mereka sedia ada lemah’ – DR MOHAMMED FAUZI ABDUL RANI

Bagi mengelak komplikasi penyakit yang serius, pesakit perlu segera berjumpa Doktor jika demam dan batuk berpanjangan atau jika masih belum pulih walaupun mengambil ubat dari klinik.  Rawatan pantas perlu diberikan jika pesakit mengalami kesukaran bernafas dan gejala yang teruk.

GEJALA

Biasanya bermula dengan jangkitan kuman di bahagian atas kerongkong dan jangkitan ini akan turun kebawah ke bahagian paru-paru.

Jangkitan bakteria pula biasanya bermula dari tekak ke hidung manakala virus pula akibat pesakit terdedah pada jangkitan virus dari udara atau sentuhan.

Antara tanda-tandanya ialah:

• Batuk berkahak
• Demam
• Menggeletar
• Semput
• Sakit Dada
• Kesukaran Bernafas
• Warga tua akan mengalami delirium (racauan)
• Kanak-kanak 12thn ke bawah selalunya mengalami demam, batuk, kesukaran bernafas

LANGKAH PENCEGAHAN PNEUMONIA

• Vaksinasi seperti Vaksin Influenza A dan B
• Vaksinasi kuman Influenza Hemofelus dan Pneumonia Streptokokus
• Berhenti Merokok
• Kurangkan kadar pencemaran di dalam rumah
• Basuh Tangan
• Tutup mulut ketika Batuk
• Menggunakan topeng pernafasan
• Rawat penyakit seperti HIV dan Diabetes
• Pastikan pemakanan yang seimbang dan mencukupi
• Susu ibu untuk kanak-kanak berusia 6 bulan ke bawah boleh mengurangkan risiko
• Amalkan penjagaan kesihatan mulut terutama warga tua

RAWATAN

Kebanyakan pesakit, rawatannya ialah mengambil Oral Antibiotik, rehat yang mencukupi, analgesia dan air yang cukup.  Namun bagi mereka yang mempunyai masalah kesihatan yang lain, berumur atau sukar bernafas mereka memerlukan rawatan di Hospital dengan segera (antibiotic melalui intravena, terapi oksigen dan air yang mencukupi serta mengubati sistem organ lain yang terjejas).

Melalui rawatan yang sesuai, pesakit akan pulih tiga hingga 6 hari tetapi ada keadaan yang berlarutan selama berminggu-minggu untuk hilang sepenuhnya.

Warga Tua atau pesakit yang mengalami masalah paru-paru selalunya mengambil masa 3 bulan untuk pulih seperti biasa.

Sumber: Fokus sihat, 05.01.14

Kanser Prostat Ancaman Kepada Lelaki

Tahukah anda kanser prostat merupakan yang paling sering dihidapi lelaki selepas kanser kulit.  Di Malaysia, ia merupakan kanser keempat paling lazim dihidapi lelaki iaitu kira-kira 5.7% daripada kes kanser dikalangan lelaki.  Malah ia dilihat semakin meningkat.

Apa yang membuatkan ramai tidak peka dengan kanser prostat kerana ia tidak mempunyai symptom-simptom nyata pada peringkat awal dan sering dipandang remeh dengan alas an ianya sering menyerang lelaki berusia.  Tepat sekali, kanser prostat lebih kerap menyerang lelaki berusia 50 tahun ke atas terutama mereka yang berusia 70tahun ke atas.

Menerusi kajian, jumlah lelaki muda menghidap kanser prostat meningkat hampir enam kali ganda sejak 20tahun lalu dan ia kelihatan lebih agresif dan boleh membawa maut berbanding jika dihidapi lelaki berusia.

Kanser prostat berlaku apabila sesetengah sel di dalam prostat menjadi abnormal dan mutasi pada sel DNA abnormal itu menyebabkan ia bertambah lebih banyak dan cepat daripada sel biasa selain sel mampu terus hidup.

Pelbagai komplikasi boleh berlaku kepada penghidap kanser prostat antaranya ialah penularan kanser ke organ lain seperti pundi kencing, sel kanser merebak melalui aliran darah atau sistem limfa ke tulang atau organ lain yang boleh membawa maut.

Kanser Prostat dan rawatannya juga boleh menyebabkan keadaan inkontinens iaitu sukar mengawal pengeluaran air kencing yang akan menganggu aktiviti harian.  Disfungsi erektil atau mati pucuk juga boleh berlaku.

Lelaki obes juga berisiko menghidap kanser prostat dan selalunya mereka menghidapinya pada tahap yang teruk dan lebih sukar dirawat.

SIMPTOM KANSER PROSTAT

Kanser Prostat selalunya tidak mempunyai symptom awal.  Berikut merupakan antara tanda kanser prostat yang serius:

• Sukar membuang air kencing
• Pengaliran air kencing yang semakin perlahan
• Darah di dalam air kencing
• Darah di dalam air mani
• Sakit di bahagian bawah belakang iaitu pinggul atau paha
• Rasa tidak selesa di bahagian pelvis
• Sakit tulang

Ermmm..bahaya kan?..banyak lagi mengenai prostat yang patut anda tahu.  Kita jumpa pada entry akan datang berkaitan ‘Kesesuaian Rawatan, Pencegahan Kanser Prostat’ ..InshaAllah..

Di Shaklee, kami menawarkan rangkaian set kesihatan untuk kaum lelaki menjaga kesihatan anda!

Vitamin E

Di Malaysia, kadar kemandulan lelaki telah meningkat daripada 15% kepada 30% dalam tempoh 5 tahun lepas. Vitamin E ini terbukti bermanfaat untuk rawatan kemandulan lelaki dan juga mengurangkan risiko kanser prostat. Selain itu, elemen antioksidan dalam Vitamin E dapat melindungi tubuh daripada penyakit jantung, kanser dan seterusnya menggalak kesihatan lelaki yang lebih optimum.

CoQ10 dan Minyak ikan Omega

Suplemen CoQ10 dan minyak ikan Omega menyediakan otot jantung dengan nutrien untuk berfungsi dengan sihat. CoQ10 berfungsi dengan meningkatkan pengeluaran tenaga di dalam jantung. Apabila jantung mendapat lebih banyak tenaga, ia akan berfungsi dengan lebih baik. Minyak ikan Omega memainkan peranan penting dalam meningkatkan aliran darah dan mengekalkan tisu jantung dan saluran darah fleksibel, yang bermanfaat terutamanya bagi individu yang mempunyai sejarah penyakit kardiovaskular atau dengan kadar kolesterol tinggi.

Zink

Zink merupakan mineral penting untuk fungsi normal sistem pembiakan lelaki. Secara amnya, lelaki yang tidak subur cenderung untuk mempunyai tahap zink rendah. Oleh itu, zink memainkan peranan yang penting dalam kesuburan dengan meningkatkan jumlah dan motiliti sperma di samping mengurangkan risiko mati pucuk dan pembesaran prostat.

Pertanyaan lanjut sila hubungi fiza 012 4513311 / En.yusmawi 017 4055385

Lelaki Kuat Sukan Liat Nak Amalkan Vitamin Sampai Dah Nak Lumpuh? from iReach HD on Vimeo.

Set Diet Shaklee Kegemaran Saya

Assalamualaikum w.b.t..dan selamat pagi semua..

Shaklee pilihan saya! Anda mcm mn? pastinya masing2 serasi dengan pilihan suplimen masing2 kan..saya juga amalkan minuman Sunnah Qaseh Gold utk anak2 & diri sendiri tp saya lebih serasi dengan Shaklee setelah amalkan hampir lebih 2tahun.

Dalam banyak2 produk Shaklee yang saya amalkan, SET SLIMMING paling saya suka!..Saya ni tidak la tergolong dalam kategori yang GEMUKKSSSSS terlampau..cuma ada part2 tertentu mudah sangat nak naik dengan mendadak kalau tak dikawal..part paling tak suka kat perut dengan paha..huhu

Apabila saya amalkan SET SLIMMING SHAKLEEE ni, saya memang teruja dengan hasilnya..sebab saya memang tak pernah exercise, tak pernah pun nak keluar jogging ke, aerobix ke..mmg x pernah. Dengan set yang saya amalkan ni, Alhamdulillah berat saya maintain je sepanjang masa..tapi kalau korang sangat2 rajin Exercise memang korang akan dapat HASIL yang sangat2 BEST2 la..

Apa yang saya amalkan ialah LECITHIN, ALFALFA COMPLEX, HERB LAX, CINCH SHAKE (CHOCOLATE/CAFÉ LATTE). Cinch Shake tu jarang2 la juga, kadang2 bila habis stok..lama baru nak restock..hehe..tapi Lecithin, Alfalfa, Herblax memang stok sentiasa ada..habis je buka..Lecithin memang tak tinggal langsung sebab paling best utk hapuskan LEMAK!..korang banyak LEMAK??..ha..boleh cuba ni..kalau ada bajet lebih boleh cuba pula OMEGA GUARD utk fungsi yang sama!

Lecithin memang best..lepas je makan tghari/malam terus telan 3biji sekaligus.senang je masuk  mulut..Alfalfa pun sama dan selain utk DETOKS, Alfalfa memang terkenal sebagai KACIP FATIMA..so dah tak payah nak telan jamu2 bagai..itu yang best!.  Herb Lax juga fungsi utk DETOKS/CUCI USUS/LEMBUTKAN NAJIS yang tersekat.  Saya amalkan seminggu sekali.  Memang hasilnya SUPERPOWER sangat2.

Cinch Shake memang BEST la..Protin lengkap utk mengenyangkan perut saya.  Kalau bulan puasa, buat bekal time sahur..InshaAllah bertenaga sepanjang hari..ohhhh ya..jangan lupa air putih sangat2 perlu 2.5/3 liter sehari utk org dewasa macam saya ni..utk pastikan badan kita sentiasa terhidrat.

SHAKLEE bukan lah UBAT tetapi SUPLIMEN..pengambilan air yang banyak sangat2 penting utk proses membebaskan toksin dari tubuh serta memperbaiki sel-sel yang rosak.  Semasa proses ini air amatlah diperlukan. Jika tidak kita akan mengalami Healing Crisis. Apa itu Healing Crisis? boleh rujuk entry sebelum nie...:)

Nak amalkan SET SLIMMING SHAKLEE macam saya? Boleh klik SINI atau terus wsap saya 012 4513311