Ramai wanita yang mengalami sakit semasa haid dari masa kesemasa.
Sakit semasa haid adalah salah satu sebab wanita berjumpa dengan doktor
dan mendapat cuti sakit. Kebanyakannya, sakit tidaklah begitulah teruk
dan terjadi sekali sekala sahaja. Walaubagaimanapun, bagi segelintir
wanita kedatangan haid begitu memberikan kesakitan amat ketara sehingga
memberikan gangguan terhadap kehidupan harian mereka.
Secara
fisiologinya, semasa terjadinya haid, dinding rahim akan mengeluarkan
hormon yang dipanggil prostglandin yang menyebabkan otot rahim menjadi
kejang.Ramai mereka yang mengalami senggugut yang keterlaluan didapati
merembeskan hormon prostagladin secara berlebihan.
Sengugut
sangat kerap terjadi semasa usia remaja dan awal 20’an. Ia juga kerap
berlaku pada mereka yang baru mengalami haid pertama.
Primary
dysmenorrhoea ialah sengugut yang sering berlaku pada wanita berusia
diantara 20-24 tahun. Ia selalunya hilang 1-2 tahun kemudian selepas
imbangan hormon menjadi normal. Secondary dysmenorrhea adalah keadaan dimana sakit senggugut disebabkan oleh masalah pada organ reproduksi.
Masalah Organ Reproduksi
- Endometriosis dimana sel yang serupa dengan yang terdapat dalam dinding rahim dijumpai pada bahagian organ reproduksi yang lain seperti ovari dan usus dan Adenomyosis iaitu tisu yang sama tumbuh didalam otot rahim. Sakit disebabkan kedua masalah ini selalunya bermula 1-2 hari apabila pendarahan bermula dan berterusan selepas haid.
- Ketumbuhan pada ruang pelvis seperti ovarian cyst, masalah polip atau fibroids juga boleh menyebabkan sengugut.
- Jangkitan kuman pada organ reproduksi boleh memberikan sakit sengugut terutama yang tersebar melalui hubungan seks.
- IUD atau alat pencegah kehamilan dalam rahim menyebabkan otot rahim kejang terutama selepas 2-3 bulan pertama pemakainnya. Sekiranya sakit semakin teruk, anda disarankan untuk mengeluarkannya dan menukar kepada alat pencegahan yang lain.
- Masalah kecacatan pada rahim juga menjurus kepada sengugut. Wanita kadang-kadang wanita dilahirkan dengan rahim yang tidak normal seperti pangkal rahim yang sempit yang menghalang aliran darah semasa haid.
- Sengugut juga boleh belaku selepas prosedur radiasi, pembedahan pada serviks seperti cautery, biopsi pada dinding rahim.
Bagaimana untuk mengurangkan sakit sengugut?
Hidup
secara sihat dengan membanyakkan senaman dan aktiviti aktif boleh
mengurangkan tekanan fizikal seterusnya mengawal sakit sengugut. Amalkan
tidur yang cukup dan kurangkan tekanan perasaan. Ubat penahan sakit
seperti panadol dan ponstans boleh mengurangkan sakit sekiranya perlu.
Bila perlu berjumpa doktor?
Sekiranya
sakit anda tidak dapat dikurangkan dengan mengambil ubat penahan sakit,
jumpalah dengan doktor untuk pemeriksaan. Pemeriksaan faraj dan ujian ultrasounds
akan dilakukan untuk mengetahui sebab kenapa senggugut terjadi. Jika di
curigai yang anda mungkin mengalami masalah pada system reproduksi ,
laparoskopi mungkin akan disarankan.
Sekiranya tiada sebab yang
jelas, anda cuma mengalami primary dysmenorrhoea dan pemakanan ubat
seperti pil hormon mungkin dapat membantu.
Sekiranya senggugut didapati disebabkan oleh penyakit seperti endometriosis, jangkitan kuman atau fibroids, rawatan yang lebih spesifik terhadap masalah tersebut akan diberikan.
Sekiranya senggugut didapati disebabkan oleh penyakit seperti endometriosis, jangkitan kuman atau fibroids, rawatan yang lebih spesifik terhadap masalah tersebut akan diberikan.
Info: Alam Hamil
Bagaimana Shaklee membantu mengurangkan masalah segugut?
- Melegakan kekejangan, sakit belakang dan gementar
- Kalsium yang diperkaya dgn Vitamin D - yang mana ia merangsang penyerapan kalsium dengan lebih efisyen
- Magnesium - Membantu mengasimilasikan kalsium ke dalam tulang
- Boron - membantu dalam metabolisme tulang
- Zink,mangan, dan tembaga - bg mengaktifkan enzim yg membantu dalam pembinaan kepadatan tulang
- Tulang merupakan struktur penting di dalam tubuh manusia. Ia merupakan kerangka yang menyokong berat badan dan organ utama seperti paru-paru, jantung, hati dan ginjal serta membolehkan kita menggerakkan otot-otot dan tubuh secara bebas. Mengekalkan kesihatan tulang secara optima adalah penting bagi mendapatkan kesihatan optima menyeluruh.
- Lebih daripada Sekadar Kalsium
- Klik >> untuk maklumat lanjut mengenai OSTEMATRIX
- mengimbangi tahap hormon & membantu mengawal penghasilan prostaglandin Minyak Borage, Minyak Bunga Matahari dan Vitamin E
- merupakan kombinasi minyak borage yang mengandungi asid gamma linolenik (GLA), asid linolenik (LA), minyak bunga matahari dan vitamin E.
- Menggalakkan rasa kelegaan semasa kitaran haid bulanan.
- Biasanya, asid gamma linolenik digunakan secara tradisional bagi melegakan kesakitan semasa datang haid, sakit kepala, mengatur kitaran haid dan melegakan tanda-tanda putusnya haid.
- Klik >> untuk maklumat lanjut mengenai GLA Complex
- Pengambilan B-Complex dapat melegakan stress/ ketegangan ketika haid, mengurangkan rasa sakit dan mengawal emosi
- Vitamin B Penting untuk Kesihatan yang baik
- Klik >> untuk maklumat lanjut mengenai B-Complex
Konsultasi percuma boleh hubungi fiza:
Afriza Abu Hasan (Fiza) ** Shaklee ID: 949698 ** sms/whatsapp: 012 4513311 /
011 10833115 ** FB Page: Qisya E Shoppe ** email: eija_2004@yahoo.com
No comments:
Post a Comment